两会大家谈：聚焦新时代 共话大健康
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中共十九大报告提出“健康是人民幸福和社会发展的基础，是全国人民对美好生活的共同追求。”所以保持健康成为了每个人的追求和希望。围绕大健康话题，两会期间，全国政协委员花亚伟、王伟明、姚卫海等应邀做客“两会大家谈”，接受团结报团结网、中国青年网的联合访谈。
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主题：“聚焦新时代 共话大健康”
访谈时间：3月10日19:00
访谈地点：中国青年网演播室
嘉宾：花亚伟 全国政协委员、河南肿瘤医院副院长、农工党河南省委副主委
王伟明 全国政协委员、中国民主促进会会员、黑龙江省中医药科学院副院长
姚卫海 全国政协委员、北京市中医院急诊科主任、民革北京市委会副主委
宋一品 东方广达生物科技（北京）有限公司董事长
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更多文字 >>主持人：好的，感谢4位嘉宾在自己不同领域为我们分享了他们认为的健康方式和我们该如何保持自己健康的身体，还有我们在遇到自己健康问题的时候该如何应对。我们今天的《两会大家谈》就到这里，我们下期再见。
宋一品：我认为是从改变一些不健康的生活方式、饮食等方面做起，以生活小习惯的小调整来收获身体健康的大收获。
主持人：最后有请宋董事长。
姚卫海：中医药对人的健康保健其实是有一套理论的，从饮食、起居到运动、养生，都有很多的理论和实践，也都是行之有效的。所以，多了解中医、多了解中医的这些养生理论，对我们提高体质是有非常大的帮助的。
主持人：姚教授您觉得呢？
王伟明：合理膳食，关注肠道菌群，肠道菌群健康人会更健康。
主持人：王伟明院长，您认为呢？
花亚伟：健康的生活方式应该说都是我们大家追求的，从世界卫生组织来讲，以及中国的相关部门给大家提供的健康的遵循的基本原则，就是我们经常提到的20字箴言，也就是“戒烟、限酒、少盐、多醋，均衡膳食，充足睡眠，适量运动”，如果我们遵守这样一个原则，可以让疾病尽可能远离我们。
主持人：我们大家都知道健康文明的生活方式有利于自己的身体，但是在生活中还有很多人处于“亚健康”。最后针对“亚健康”普遍且长久存在的这一现状，我们想请四位嘉宾分别分享一下，如何倡导目前健康文明生活方式？我们先从花亚伟委员开始吧。
宋一品：在今年的政府工作报告里面，克强总理曾经提出要实施健康中国战略，让消费者买得放心、吃得安全，吃再一次被政府工作报告再次提及。我认为食品生产经营者，也就是我们企业主应当承担食品安全第一责任人的义务，这是市场赋予相关责任主题义不容辞的责任。加大企业主体的违法成本，建立健全行业的征信体系，重点是治乱，我认为国家可以通过各个层面的媒体宣传、曝光等手段，提高民众对食品安全的意识和对食品经营主体对食品安全的防范，同时加大普法力度的宣传。食品安全的监管，永远是在路上，只有监管的手段更加完善，相关食品安全的风险才会降低。
主持人：其实我们知道，食品安全问题仅仅靠政府的监管和法治保障是远远不够的，那么还想请宋总分享一下，您认为在食品安全方面企业主或者是餐饮行业者，我们都应该尽到什么样的责任？我们应该如何把这项责任落实到实处呢？
宋一品：洋葱含有独有的前列腺素A，是天然的血液稀释剂，能扩张血管，软化血管，降低血液黏度，溶血栓，减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓的形成。因此通过膳食补充达到改善亚健康，调节人体机能的目的。
主持人：那么您认为您在食品零添加、原生态方面的探索和研究对我们当今社会人们普遍的“亚健康”能起到什么样的实质作用呢？
宋一品：作为一个年轻的创业者，从公司初创期就把改善国人健康状态作为己任。我一直认为，功能性食品对人体具有增强防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进健康的功效。
十九大报告提出“疾病预防为主”，就是要加强预防，让人民群众不生病、少生病。
由于工作压力和不健康的饮食习惯，越来越多的中青年人出现了亚健康状态，三高、慢性肠胃病、冠心病、神经衰弱等本属老年人的疾病，如今缠上了年轻人。美国调查显示，人体60%～90%的疾病与压力有关。在中国大都市工作的白领中有85%以上的人感觉压力大，心脑很累。因此，我们生活在一个高速发展的时代，无法躲避，只有以积极的态度去面对，用科学方法去调节，才能在抗压中不断前进，创新生活，改善生活。咱们百姓餐桌上好多食物都是宝贝，比如洋葱。众所周知，洋葱所含的特殊营养成分，在心脑血管疾病的防治、改善，以及软化血管、降“三高”都有着很明确的功效。我们利用多个新型发明专利等高科技手段对洋葱进行高浓缩萃取，确保它营养的零流失。
主持人：我们提到健康就不得不提近些年对我们每个人都很重要的食品安全问题，其实我们知道宋总一直带领团队致力于食品研发的零添加、原生态，您的团队是如何实现这一理念的？是如何做到食物营养的零流失？
花亚伟：这是其中的一个，尤其是想让这个提案引起我们全社会的关注，尤其是卫生行政主管部门，以及像我们医学科普工作者们应该给我们公众一个权威科学的指导。
主持人：今年您的两会提案其实也是和这个有关的，今年您两会的提案主题是不是也就是这方面呢？
花亚伟：好的，可能大家打开互联网一看，互联网上有关健康资讯可谓是五花八门，来源也非常多，有可能来源于健康养生的网站，也有可能来源于一些养生的机构，还有一些医疗机构，总的来说，给老百姓一个感觉，来源太丰富太多，而且是五花八门，鱼目混杂，不知道哪个信息可以采用。比如，最近大家都很关注的一个阿胶的问题，它说阿胶就是驴皮煮出来的，是一种比较低级的蛋白质，对人们的养生并没有什么好处，实际上这是过于片面的，我们祖国的传统医学主要是侧重于协同作用，比如说它肯定不会强调哪一种就是绝对对你的健康和养生有一个独特的帮助作用，而是更多强调几种药，或者是几种本草类的植物混合在一起，这样才会发挥一个最好的效应。
所以，基于这种情况，我也呼吁在我们净化互联网的同时，给我们广大人民群众提供一个权威、科学的健康资讯，更好地让人民群众用这些健康资讯维护自己的健康。
主持人：谢谢姚教授。其实健康关乎每个人，无论是从青少年，还是中老年，或者是我们当下的壮年，我们了解其实现在的健康信息越来越多了。花亚伟委员今年提到了健康信息乱象的治理，您可不可以为我们简单介绍一下这到底是什么？
姚卫海：咱们说“少年强，则中国强”，青少年的体质关乎国家的未来，也关乎我们的综合国力。2017年有一个调查，对比了中日两国儿童的体质的情况，发现在体质的指标，体重、身高和体重指数，我们国家的青少年还是比较强的。但是在体能指标上，像肺活量、灵敏度、柔韧度，这些方面可能就差一些。
这些年教委和体委也都发布了一些青少年锻炼、体育的指标，但是怎么能够把这些指标、这些政策落实到位，还需要走很长的路。我想，咱们马上就要冬奥会、冬残奥会了，这是一个推广全民健身很好的契机，借着这个机会我们把全民健身的理念推广下去，也加强校园内体育课的安排和实施。同时，也要做好趣味性，因为体育有的时候很枯燥，怎么和文化、怎么和我们传统的一些文娱形式结合起来，引导孩子增加对体育健身的兴趣，其实也是一个非常好的办法。
主持人：刚刚王院长为我们说了青少年健康的重要性。我们一直知道，其实姚教授一直对加强青少年体能素质提高很关注，我们现在中小学都有加强青少年体能的训练的课程和一些措施。您觉得在您研究领域方面，我们应该如何更加系统提高、该如何加强？
王伟明：随着整个生活的大幅度提高，现在儿童营养方面是过剩的，所以说校园出现了很多小胖孩儿，这种小胖孩从我们现在慢病的发展趋势来看，它对未来的健康有很大的影响。原来我们有一句古话“要想小孩儿安，三分饥和寒”，所以现在在儿童时期，家长一定要注意给孩子养成良好的饮食生活习惯，这样对他一生的健康都很重要。
大家都知道，什么是妈妈的味道，事实上就是在小的时候，我们的饮食结构是影响我们一生的一种习惯。所以，从这方面我们要说，教育要提前进入幼儿园、进入学校，不光是德智美体劳，更要教育儿童、家长和社会更加关注儿童健康的教育，这对我们民族未来的发展至关重要。
主持人：其实习总书记也强调到，儿童健康事关家庭幸福和民族未来，是反映国家健康状况重要的指标，是全面建成小康社会的重要基础。全面推进儿童健康教育服务领域改革，防治结合提高儿童健康服务质量，对建设健康中国，具有主要而深远的意义。其实我想请王伟明院长为我们介绍一下我国儿童健康的现状到底如何，又有什么问题？您对此有哪些建议呢？
姚卫海：应该说中医药目前是国家近现代以来最好的发展时期，从十八大以来，党中央非常重视中医药的发展，习总书记多次讲话对中医药的发展进行指示，2017年我们又颁布实施了第一部《中医药法》，中医药全球的影响力也在逐步的扩展，现在我们中医药传播到180多个国家和地区。但是，在中医药的发展当中，我们国家也存在着不平衡不充分的问题，我们更偏重于理论的研究、更偏重于药物的研究，对于一些食用的问题、食用技术方面的问题可能国外的研究的更多一点，像国外有一些像新的耳针，更适用于临床、更适用于现场急救，这些研究进展实际上影响到了我们国家的在海外的推广。要想把握住我们最好的发展机会，要想继续引领中医药在全球、中国在全球的影响力，我想中医药也要放下架子、要和现在新的科学技术结合在一起，能够在新的治疗领域、在新的药物方面有所突破，让中医药能够有理说得出去、有效果能服得了人，在世界上还能够站得住脚。
主持人：其实2018年李克强总理的政府工作报告中提出：“加快中医药传承发展”。姚教授您在今年提出加强与现代科技结合，加快中医药技术创新发展。近年来，随着海外中医药研究的进展，中医药的海外的推广和发展也遇到了一些挑战。目前，您认为在这之中遇到的最大的挑战和困难是什么呢？我们又应该如何解决和应对呢？
王伟明：现在看，大家都很关注我们日常的食品和健康的相关性，最新研究肠道菌群的健康和人体健康相对关联度是很高的。我们平时都说，现在老百姓在家里做酵素、做纳豆，包括我们日常喝的酸奶，事实上这都是在调理我们的肠道的菌群，所以这方面我们现在可以高度关注，在饮食中要多样化，平时有一个好的习惯、有一个良好的健康的肠道菌群，关系到我们可以少得病，尤其是对慢病有更好地防控作用。
主持人：其实我们谈到食物对人体的健康的重要性。我们相信王伟明院长也一定有自己的心得和体会，您“弘扬中医‘药食同源’文化，深度挖掘传统发酵食品的治未病的价值，可不可以为我们详细介绍一下其中的奥义呢？
花亚伟：这个食疗总的来讲，是调整人的免疫状态，让人体各个方面的机能处于一个平衡的情况，在这种情况下，我们自己体内的免疫状态处于一个很好的状况就不容易受疾病的感染，尤其是肿瘤疾病的发生。
主持人：其实我们都知道花亚伟委员很早就开始关注大健康的问题，您在2017年也提出60%的癌症其实都跟我们的生活方式息息相关。其实我们日常除了加强锻炼，还可以通过食疗调理身体，很多网友都想了解，究竟食疗是通过什么机理促进人的身体健康呢？
宋一品：大家好！
主持人：东方广达生物科技（北京）有限公司董事长宋一品，宋总欢迎您。
姚卫海：大家好！
主持人：全国政协委员、首都医科大学附属北京中医院急诊科主任、民革北京市委会副主委姚卫海，姚教授您好！
王伟明：大家好！
主持人：全国政协委员、中国民主促进会会员、黑龙江省中医药科学院副院长、国家中药材产业技术体系岗位科学家 王伟明，欢迎您王教授。
花亚伟：朋友们好！
主持人：大家好！欢迎收看由中国青年网、团结报、团结网联合录制的两会特别节目《两会大家谈》，我是本场访谈的主持人于贺。
现如今我们的生活条件越来越好了，党的十九大报告提出“健康是人民幸福和社会发展的基础，是全国人民对美好生活的共同追求”，所以保持健康成为了我们每个人的追求和希望。我们该如何保持自己的健康呢？当自己的身体健康出现问题的时候该如何应对呢？围绕着这些问题，今天我们就邀请到了四位重量级的嘉宾，他们分别是：
全国政协委员、河南肿瘤医院副院长、农工党河南省委副主委花亚伟，花教授欢迎您。
